Läs mer om förkylning

Vintern har tagit ett järngrepp över landet och vabruari är i full gång. Eller – är det bara vad vi tror? Det korta svaret är att det både stämmer och inte stämmer. De flesta år är det som mest vab-intensivt i februari. Men ofta är uttaget av vab-dagar högt även i mars, vissa år till och med högre än just i februari.

Att veta hur länge man är smittsam vid förkylning eller influensa kan vara svårt. Både förkylningar och influensa orsakas av virus som sprids lätt mellan människor. Här går vi igenom vad forskningen säger om när man är smittsam, hur länge smittsamheten varar och när både barn och vuxna kan återgå till vardagen.

Kvinnor står för 63 procent av alla uttagna vab-dagar, och trenden går inte mot större jämlikhet. För andra året i rad sjunker mäns andel av vab-dagarna något. Det visar ny statistik från Försäkringskassan.

Att rökare har lättare att drabbas av förkylning är känt sedan länge. Röken försvagar luftvägarnas försvar mot infektioner genom att bryta ner kroppens naturliga skydd mot virus. Men gäller samma sak för e-cigaretter (vape)? Ja, visar forskningen, och kanske till och med i högre grad.

Att ha ett fungerande immunförsvar är livsavgörande för att vi ska kunna försvara oss mot såväl förkylningar som andra sjukdomar. Immunförsvaret består av många olika delar som samspelar för att hålla oss friska. Här går vi igenom några av de viktigaste delarna, och hur de försvarar oss mot förkylningsvirus.

En vetenskaplig artikel publicerad i The Journal of Physiology visar att ColdZyme inte bara lindrade 6 av 8 symtom vid förkylning, utan också minskade antalet sjukdagar. Virusanalys bekräftade att symtomen hos deltagarna berodde på förkylningsvirus. I in vitro delen av studien (laboratorieförsök på cellkulturer) visade ColdZyme ett tydligt skydd mot virus, där virusmängden minskade kraftigt och cellerna förblev oskadda.

Det som till vardags kallas förkylning är egentligen ett samlingsnamn på en massa olika infektioner som ger snuva, nästäppa, halsont, hosta och ibland feber. Totalt sett finns hundratals olika virus som kan ligga bakom en förkylning. Därför är förkylning inte bara den vanligaste sjukdomen hos människor, utan också en av de mer komplexa.

Familjer med två eller fler barn har förkylningsvirus hemma mer än hälften av årets veckor. Det visar en amerikansk studie där forskarna följt familjer under ett helt år och samlat in nässvabbprov varje vecka.

Att vara stressad gör oss inte bara trötta och irriterade – det kan också göra oss mer mottagliga för förkylningsvirus. Forskning visar att långvarig stress påverkar immunförsvaret och ökar risken att bli sjuk.

Alla känner någon som verkar bli helt däckad vid minsta förkylning. Men är ”man cold” bara ett skämt på männens bekostnad – eller finns det biologiska skillnader som gör att män faktiskt drabbas hårdare? Forskningen ger en mer nyanserad bild än du kanske tror.